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老人夏天如何个使用空调
发布者:ctrladmin 发布时间:2013-8-8 16:39:16 阅读:623

  1、室内换气
  应经常开窗换气,以确保室内外空气的对流,通常开机1-3小时候关机,然后打开窗户将室内空气排出,另外,房间内最好装有负氧离子发生器,以确保室内空气质量,必要时也可以用药物对室内空气进行喷熏消毒,尽可能利用自然风降低室内温度。
  2、饮食饮水
  多给老人吃水果蔬菜,多喝开水也可增强其身体的免疫力,如能经常用金银花,菊花等煮水当茶饮用,更能起到清热解毒,预防病菌侵袭的作用。
  3、日常锻炼
  长期生活在空调间里的老人,应保证他们每天有一定的日照时间,早晚温度不高时, 轿车运输 汽车托运进行适当的户外运动,增强体质,在室外出汗较多时,应先等汗液适当退去时再去开空调,开启空调前,要将身上的汗擦干,并换上干爽的衣裤,千万要防止在空调送风口下图一时之凉快而直吹。

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